मोटोपन घटाउने यात्रा: स्वस्थ जीवनका लागि सचेत कदम - swasthyakhabar.com

अन्तर्राष्ट्रिय अध्ययनअनुसार विश्वभर करोडौं मानिस अधिक तौल र मोटोपनाको समस्याबाट पीडित छन्। नेपालमा पनि परम्परागत खानपान त्यागेर प्रशोधित तथा प्याकेटका खाना खाने बानी, अनियमित जीवनशैली र व्यायामको अभावले मोटोपनालाई मौन महामारीको रूपमा फैलाइरहेको छ।