आँखों की दृष्टि के लिए अपनाए जाने वाले '20-20-20 विजन रूल' क्या है? - hindi.ratopati.com

काठमांडू। आँखें शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग हैं। लेकिन डिजिटल युग में, कंप्यूटर और अन्य गैजेट्स पर बढ़ती निर्भरता आँखों के लिए हानिकारक हो रही...